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▲TVBS《地球黃金線》 主持人蘇宗怡和來賓沈世朋都愛車如命。(圖/TVBS)

▲隨著各種病菌環伺,與氣候的驟變,再加上現代人飲食不均衡,導致身體免疫力下降,特別容易生病。(圖 / nownews資料照片)

以武漢肺炎患者為例,病況嚴重者,大多數是年長及慢性病患者,因此平時就要注重健康保養,保持良好的飲食及運動習慣,減輕壓力焦慮,為身體打好底子。若因工作繁忙,無法維持均衡飲食,也可以透過保健食品來補充營養。營養師李俊皓建議,市面上多醣體產品百百種,消費者若不知道怎麼挑選,應選擇經科學驗證,具有調整免疫力,且經過衛生福利部審核通過之健康食品,才能確保產品的品質及功效。

沈世朋笑說自己開起來也不舒服,所以只能盡量找平坦道路,他無奈表示:「尤其朋友聚餐完要開回家,我就要考慮路線,哪邊路不平我就得繞路。」不過遇到老婆李新後,沈世朋就沒再改車。原因是花錢改車卻改到車子常故障,他透露之前拍戲,在趕通告路上車子忽然故障,不能遲到的狀況下,沈世朋只能把車先丟路邊,自己換搭計程車去拍戲現場。

▲TVBS《地球黃金線》 主持人蘇宗怡和來賓沈世朋。客家棋牌下载(圖/TVBS)

沈世朋向主持人蘇宗怡透露自己人生的第一輛車是三菱,「當初花80萬入手,光改裝車就花了50萬!」他分析日系車的改裝零件多,價格又不貴,所以入手容易。不過愛改車,卻苦了沈媽媽。原來有次改完排氣管,沈媽就向回家的兒子碎碎念:「巷口就聽到你要回來了。」加上車身降低,避震效果受到影響,只要路不平,乘坐起來就十足顛簸,讓沈媽媽才坐沒幾分鐘兒子的車,就暈車暈到吐。

男星太愛改車惹麻煩 媽媽噁心反胃直接吐車上

▲台酒生技以最新鮮、優質的啤酒酵母,老友客家棋牌官网精萃出高純度 β-聚葡萄糖,經健康食品認證具免疫調節功效。(圖 / 台酒生技提供)

TVBS《地球黃金線》近日邀請藝人沈世朋分享自己如何從一位愛改車的飄撇男子,成為愛老婆小孩的好爸爸駕駛。年輕時沈世朋為了帥氣,汽車底盤改很低,改裝懸吊系統降低避震的結果就是有次開車載母親回家時,才沒開幾分鐘,沈媽媽就顛到嘔吐。

▲隨著武漢肺炎疫情擴大,除了戴口罩勤洗手,國人也開始注重自身免疫力。(圖 / nownews資料照片)

其中台酒生技以多年專業釀造啤酒的經驗,客家棋牌苹果版使用最新鮮、優質的啤酒酵母,利用破壁及萃取技術,精萃出高純度的β-聚葡萄糖,經健康食品認證,有助於促進免疫細胞增生及吞噬細胞活性,素食者亦可放心食用。

隨著各種病菌環伺,與氣候的驟變,再加上現代人生活壓力大,飲食不均衡,導致身體免疫機能不良,特別容易生病。尤其最近流感、武漢肺炎等,隨著疫情逐漸擴大,除了做好勤洗手、戴口罩,做好清潔與隔離第一關之外,營養師也提醒,提升免疫力,將是抵抗病毒、降低感染引發重症風險,最重要的關鍵。

防疫心慌慌!客家棋牌官方下载注重作息飲食調節免疫力 健康打底很重要!

▲營養師李俊皓建議,選擇經科學驗證具調整免疫力,且經過衛生福利部審核通過之健康食品,才能確保產品的品質及功效。(圖/資料照片)

β-聚葡萄糖(β-glucans)廣泛存在酵母、菇蕈類,客家棋牌官网及部分海藻、穀類食物的細胞壁中,但並非所有的β-聚葡萄糖皆具有免疫調節功能。舉例來說,目前學界認為,穀類來源的β-聚葡萄糖,具有降低膽固醇的功能,銀耳所含的多醣體,則較適合調節腸道功能。真正對免疫產生相關調節的作用,酵母β-聚葡萄糖有多項醫學研究,證實其促進免疫細胞增生、調節免疫功能的效果。

要提升免疫力,充足睡眠、均衡飲食與養成規律運動習慣是最主要的方法,不過現代人雖然常吃得很富足,但往往飲食太過單一,不夠多樣化,造成營養不均衡,而且熱量過高,因此不少民眾也開始注意營養品的補充。而提到調節免疫力功能,許多人最先想到的,就是「多醣體」,不過,營養師李俊皓認為,在挑選調節免疫機能的多醣產品時,不要光只注重多醣體的量,多醣體的來源與品質也十分重要。

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本文来源:客家棋牌app 责任编辑:客家棋牌安卓版 2020年02月24日 12:52:04

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